酵素ドリンクで産後ダイエットを始めて6週間後の効果は?

酵素ドリンク 効果

産後ダイエットは思っていたよりも順調に進んできており、5週間後の体重は49.7kgまで減りました。
酵素ドリンクは優光泉、ローヤルエンザミンを飲み終わり、ベルタ酵素をスタートしたところです。

 

37日目です。ベルタ酵素は腹もちが良かったので、朝食は50ml炭酸割りで飲みました。
朝便通があり、体が軽かったので測ってみると49.1kg
ただ、この日友人たちと昼食にサラダ&ピザパーティーをしたため、夜にはお腹が重たくて気持ち悪かったです。ご飯はそうめんとお魚で少なめにしましたが、それでも体重は49.5kgになっていました。

酵素ドリンク 効果

38日目も朝食おきかえです。
この日、前日にピザを食べすぎたためか、一日中お腹の調子が悪かったです。
酵素ドリンクを初めて飲んだ時は2回ともお腹を壊したのでそのせいかもしれません。
それでもどうしても食べたくて、夜ご飯はノンフライのラーメン(野菜たっぷり)にしました。体重は49.9kgでした。

 

39日目も朝食おきかえ成功です。便通もあり、就寝前の体重は50.0kgでした。
ピザの影響を恐れていましたが、そこまで急激に増えず安心しました。
好きなものを食べても、そこまで体重が増えないのは酵素ドリンクのおかげかもしれませんね。

酵素ドリンク 効果

40日目も朝食おきかえです。便通が無かったのに就寝前は49.4kgにまで体重が減っていました。何があったのか自分でもわかりません。

 

41日目は朝4時に目が覚めてしまい、あまりの空腹に朝食前にベルタ酵素を飲み、パンや卵焼きなど普通に朝食をとりました。便通もあり、就寝前の体重は49.4kgでした。昨日の体重は偶然では無かったようです。

 

42日目は朝食おきかえ成功です。最近引っ越しが決まり、パスタ、ラーメン、カレーなどのストック食品をがんばって食べて荷物を減らそうとしています。
そのため昼食にカレーを食べたり夜ご飯にパスタを食べたりしています。でも、体重は48.9kgと順調に減ってきています。

酵素ドリンク 効果

43日目。朝食おきかえをし、便通もありました。
ベルタ酵素を飲み始めてから、以前よりもスムーズにお通じがくるのでとてもうれしいです。
また、気のせいか、肌のつやが良くなった気がします。
何となくの変化ですが、ベルタのおかげなのかもしれません。

 

さて、6週間後の計測結果です。
体重は49.2kgにまで減りました。
その他、変化があったのは、ウエスト72.2→70.0cm、太もも50.4→49.6cm、ふくらはぎ32.2→31.6cmです。

 

最近話題のRefa for Bodyという美容グッズを友人宅に行った際に借りて使ってみたのでそのおかげもあるのかもしれません。
ただ、この1週間で使ったのは3回&他の計測個所は変化が無かったので、ベルタ酵素の力も大きいと思います。
気温もぐっとあがり、汗をたくさんかいていたので、カロリー消費UPも関係あるのかもしれません。

 

今週は食事内容が貧相で栄養が偏りがちだったので、ベルタ酵素の朝食おきかえを続けながら、栄養たっぷりの食事で健康的にやせていけるようがんばります。

 

 

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