みらいのこうそはとてもおいしかった

酵素ドリンクダイエットを試してみて、味も美味しいし飲むだけなので手軽に続けられると思います。商品にもよると思いますが、混ぜるだけだったり、そのまま飲むだけの商品が多いと思います。
しかし、金額が安いものではないので、長期間続けるのは家計のことを考えると厳しいかなと思うこともあります。
ただ、酵素ドリンクを飲んで良かったのは、ダイエットの効果だけでなく、朝の目覚めが良くなったり、体調が良くなったり、疲れにくくなりました。お通じも以前より調子がいいと感じています。
飲み始めてしばらくしてから疲れにくくなったと感じたので、それからいつもより歩くようになったり、こどもたちと今まで以上に外で遊ぶようになったり、せっかく飲んでいるからと思って階段を使うようになったのもダイエットに効果があったのではないかと思います。
1年間の酵素ドリンクダイエットを終え、1日2回飲んでいた酵素ドリンクを1日1回に変えました。それでも効果は継続されているようで、痩せはしませんが体重を維持できています。
私が飲んでいたのはパウダータイプで、水に溶かしても美味しいし、ヨーグルトに入れても美味しいです。甘い子供用のジュースのような味です。
最近は毎朝、野菜のスムージーを作っているので、その中に混ぜて飲んでいますが、野菜だけでは美味しくなかったスムージーが、酵素を入れることにより甘みが出てとても美味しくなります。
まったく粉っぽくなく、お水でもさらっと溶けるので、ダイエット中は朝はヨーグルトに入れて、夜はお水に溶かして飲んでいました。
値段のこと以外は一切不満もありません。手軽で簡単にできるダイエットだと思います。
続けるコツとしては、キッチンでもいいので見えるところに置いておくことです。というのも、引き出しの中にしまっておくと、飲み忘れることが多々ありました。目に見えるところに置いておくことで、自分は酵素ドリンクダイエットをやっているんだという意識もでて、意識的に動いてみるようにもなります。
ダイエット中は朝はヨーグルトに入れて飲んでいましたが、今は野菜スムージーに入れて飲んでいます。もしかしたら野菜スムージーの方が食物繊維が取れたり、朝食代わりになるのでいいのかなと思います。
現在、野菜スムージーに酵素パイダーを入れて朝食代わりにしていますが、体調もよく夜に食べ過ぎても体重が増えることがなくなりました。
しっかり食べて健康的にダイエットをしたい方にはオススメのダイエットです。

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